برای پاسخ به این سوال که چگونه از درس خواندن خسته نشویم باید از دو جنبه به مسئله نگاه کنیم. اولی شیوه صحیح درس خواندن و دومی مسئله تغذیه در زمان مطالعه.
مطالعه و درس خواندن کار انرژی بری است و نباید انتظار داشته باشیم که پس از چند ساعت مطالعه مانند قبل سر حال باشیم. اما می‌توان با رعایت نکاتی کوچک انرژی بیشتری ذخیره کرد:
ادامه مطلب
درباره این سایت